Bol u ramenu: kako fizikalna terapija i | Blog

Bol u ramenu jedan je od najčešćih razloga za pregled kod ortopeda ili fizijatra. Može nastati nakon povrede, ali veoma često i bez jasnog uzroka.

Bol u ramenu jedan je od najčešćih razloga za pregled kod ortopeda ili fizijatra. Može nastati nakon povrede, ali veoma često i bez jasnog uzroka. U početku se javlja samo pri pojedinim pokretima ili tokom noći, a vremenom može dovesti do ograničenja pokretljivosti i otežanog obavljanja svakodnevnih aktivnosti.

U Centru za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Analife program rehabilitacije određuje se individualno nakon pregleda ortopeda i fizijatra.

Zašto nastaje bol u ramenu?

Rameni zglob je najpokretljiviji zglob ljudskog tela, zbog čega je izložen velikom opterećenju.

Bol može nastati zbog:

upale tetiva;
sindroma bolnog ramena;
degenerativnih promena;
preopterećenja mišića;
sportskih aktivnosti;
dugotrajnog rada iznad nivoa glave;
ograničene pokretljivosti nakon povrede.

Kod velikog broja pacijenata ne postoji jedna velika povreda, već se tegobe razvijaju postepeno.

Koji simptomi ukazuju na problem?

Najčešće se javljaju:

bol pri podizanju ruke;
bol tokom noći;
otežano oblačenje;
smanjen obim pokreta;
osećaj ukočenosti;
slabost ramena.

Ukoliko tegobe traju više nedelja, preporučuje se pregled ortopeda ili fizijatra.

Kako funkcioniše CPM robot za rame?

CPM (Continuous Passive Motion) robot omogućava kontrolisane, pasivne pokrete ramenog zgloba.

Tokom terapije uređaj:

pokreće rame bez naprezanja mišića;
održava pokretljivost zgloba;
stimuliše cirkulaciju sinovijalne tečnosti;
doprinosi očuvanju funkcije zgloba;
predstavlja važan deo rehabilitacije kod određenih oboljenja i nakon pojedinih operacija.

Parametri terapije prilagođavaju se svakom pacijentu.

👉 Više o savremenim metodama lečenja pročitajte u Centru za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Analife.

Kako izgleda rehabilitacija?

Nakon pregleda ortopeda i fizijatra pravi se individualni plan rehabilitacije.

U zavisnosti od uzroka tegoba program može uključivati:

CPM robot za rame

Kod određenih pacijenata koristi se za postepeno vraćanje pokretljivosti zgloba.

Fizikalne procedure

Po potrebi se kombinuju različite procedure fizikalne medicine radi smanjenja bola i poboljšanja funkcije.

Medicinske vežbe

Vežbe predstavljaju važan deo rehabilitacije jer pomažu jačanju mišića ramenog pojasa i stabilizaciji zgloba.

Koliko traje oporavak?

Trajanje rehabilitacije zavisi od:

uzroka bola;
starosti pacijenta;
dužine trajanja tegoba;
eventualnih prethodnih povreda;
odgovora organizma na terapiju.

Kod pojedinih pacijenata poboljšanje se može javiti već tokom prvih nekoliko terapija, dok kod hroničnih stanja rehabilitacija traje duže.

Kada se javiti lekaru?

Pregled se preporučuje ukoliko:

bol traje više od nekoliko dana;
rame postaje sve manje pokretljivo;
bol remeti san;
javlja se slabost ruke;
prethodno sprovedena terapija nije pomogla.

Rana dijagnostika omogućava pravilan izbor lečenja i sprečava razvoj trajnih ograničenja pokreta.

Zaključak

Bol u ramenu može značajno uticati na kvalitet života i svakodnevno funkcionisanje. Nakon pregleda ortopeda i fizijatra određuje se individualni program rehabilitacije koji, u zavisnosti od dijagnoze, može uključivati CPM robot za rame, fizikalne procedure i medicinske vežbe.

U Centru za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Analife cilj rehabilitacije je smanjenje bola, očuvanje pokretljivosti i bezbedan povratak svakodnevnim aktivnostima.