Sedmi mesec trudnoće- Šta se dešava sa vama u sedmom mesecu trudnoće?

Sedmi mesec trudnoće označava ulazak u treći trimestar. Kako beba raste, organizam trudnice ulaže sve više energije u podršku njenom razvoju, pa se javljaju nove telesne promene i

Sedmi mesec trudnoće označava ulazak u treći trimestar. Kako beba raste, organizam trudnice ulaže sve više energije u podršku njenom razvoju, pa se javljaju nove telesne promene i tegobe koje su karakteristične za završni deo trudnoće.

Iako se približavate porođaju, najveći broj promena koje osećate predstavlja normalan deo trudnoće.

Zašto se u sedmom mesecu trudnoće brže zamarate?

Tokom sedmog meseca materica značajno raste i zauzima sve više prostora u trbušnoj duplji.

Kako se podiže prema dijafragmi, može doći do:

• osećaja nedostatka vazduha
• plićeg disanja
• bržeg zamaranja
• manjeg kapaciteta za fizički napor

Ove tegobe su uglavnom prolazne i posledica su pritiska rastuće materice na pluća.

Zašto češće mokrite?

Jedna od najčešćih tegoba u trećem trimestru jeste učestalo mokrenje.

Razlog je pritisak materice na mokraćnu bešiku.

Možete primetiti:

• češće odlaske u toalet
• iznenadnu potrebu za mokrenjem
• povremeno nekontrolisano oticanje nekoliko kapi mokraće prilikom kašljanja, kijanja ili smeha

Iako je neprijatno, ova pojava je veoma česta tokom trudnoće.

Zašto se pojačavaju zatvor i hemoroidi?

Hormoni trudnoće usporavaju rad creva još od prvog trimestra.

U sedmom mesecu dodatni pritisak materice na creva može pogoršati postojeće tegobe.

Najčešće se javljaju:

• zatvor
• nadutost
• otežano pražnjenje creva
• hemoroidi

Da bi se tegobe ublažile preporučuje se:

• dovoljan unos vode
• svakodnevno kretanje
• hrana bogata vlaknima
• integralne žitarice
• voće i povrće

Hemoroidi u trudnoći

Koliko kilograma je normalno dobiti do sedmog meseca trudnoće?

Povećanje telesne težine zavisi od početne telesne mase trudnice.

Kod većine žena do kraja sedmog meseca trudnoće očekuje se postepeni prirast težine.

Tokom redovnih kontrola ginekolog procenjuje:

• telesnu težinu
• krvni pritisak
• eventualno zadržavanje tečnosti
• opšte stanje trudnice

Najvažnije je da povećanje težine bude postepeno i u skladu sa tokom trudnoće.

Koji pregled je važan u sedmom mesecu trudnoće?

Nakon 24. nedelje trudnoće često se preporučuje Dopler ultrazvučni pregled.

Dopler omogućava procenu:

• protoka krvi kroz krvne sudove materice
• snabdevanja posteljice
• cirkulacije između majke i ploda
• uslova za dalji rast bebe

Ovaj pregled pomaže lekaru da proceni da li beba dobija dovoljno kiseonika i hranljivih materija.

Kada se radi test opterećenja šećerom?

U drugom delu trudnoće određeni broj trudnica radi test opterećenja glukozom (OGTT).

Najčešće se preporučuje:

• trudnicama starijim od 30 godina
• ženama sa povećanom telesnom težinom
• trudnicama kod kojih postoji sumnja na gestacijski dijabetes
• kada ultrazvučni pregled pokaže krupniji plod

Cilj testa je procena načina na koji organizam reguliše nivo šećera u krvi.

Šta je gestacijski dijabetes?

Gestacijski dijabetes predstavlja poremećaj regulacije šećera koji se prvi put javlja tokom trudnoće.

Ukoliko se dijagnostikuje na vreme, najčešće se uspešno kontroliše:

• pravilnom ishranom
• fizičkom aktivnošću
• redovnim kontrolama

Kod manjeg broja trudnica može biti potrebna i terapija insulinom.

Kako treba da izgleda ishrana u sedmom mesecu trudnoće?

U ovom periodu trudnoće preporučuje se uravnotežena ishrana bogata hranljivim materijama.

Poželjno je:

• više manjih obroka
• dosta povrća
• sveže voće
• integralne žitarice
• dovoljno proteina
• dovoljan unos vode

Prekomeran unos slatkiša i visokokalorične hrane može doprineti prekomernom povećanju telesne težine.

Savet za sedmi mesec trudnoće

Treći trimestar zahteva nešto više odmora nego prethodni meseci.

Preporučuje se:

• svakodnevna šetnja
• dovoljno sna
• odmor tokom dana po potrebi
• ležanje na levom boku kada je moguće
• redovne kontrole kod ginekologa

Zaključak

Sedmi mesec trudnoće donosi intenzivniji rast bebe i veće opterećenje za organizam trudnice.

Najčešće promene uključuju:

• češće mokrenje
• otežano disanje
• zatvor i hemoroide
• brže zamaranje
• potrebu za češćim odmorom

Redovne kontrole omogućavaju praćenje zdravlja trudnice i pravovremeno otkrivanje mogućih komplikacija.

Dr med. sci. dr Vojislav Živanić
specijalista ginekologije i akušerstva
Opšta bolnica Analife
Ažurirano: 13.06.2026.