Kako se leči ukočen lakat posle preloma i skidanja gipsa? Saznajte kada započeti fizikalnu rehabilitaciju i kako izgleda oporavak nakon imobilizacije.
Posle preloma ruke i višenedeljne imobilizacije često dolazi do ukočenosti lakta, bola i značajno smanjenog obima pokreta. Mnogi pacijenti tek nakon skidanja gipsa ili ortoze shvate koliko je teško ponovo saviti ili ispružiti ruku.
Pravovremeno započeta fizikalna rehabilitacija predstavlja važan deo oporavka i može doprineti postepenom vraćanju pokretljivosti lakta.
👉 Više o programu rehabilitacije pročitajte na stranici Fizikalna rehabilitacija.
Zašto nastaje ukočenost lakta?
Tokom perioda imobilizacije dolazi do:
- smanjenja pokretljivosti zgloba
- stvaranja priraslica
- slabljenja mišića
- smanjene elastičnosti zglobne kapsule
- bola pri pokušaju pokreta
- otoka nakon skidanja gipsa.
Što je imobilizacija duža, veći je rizik razvoja kontrakture lakta.
Priča iz naše bolnice
Pacijent je tokom treninga zadobio prelom levog distalnog radijusa.
Istog dana urađena je repozicija preloma i postavljena imobilizacija koju je nosio pet nedelja.
Nakon skidanja gipsa započeo je fizikalnu terapiju u drugoj ustanovi, ali ni posle mesec dana nije došlo do značajnijeg poboljšanja.
Po dolasku u Analife pregledom su utvrđeni:
- ograničen obim pokreta lakta
- prisutan otok
- bol pri savijanju i opružanju ruke.
Napravljen je individualni program rehabilitacije koji je uključivao:
- CPM terapiju za lakat
- terapiju skenirajućim laserom.
Posle završenog ciklusa rehabilitacije došlo je do značajnog poboljšanja pokretljivosti lakta, smanjenja bola i povlačenja otoka.
Kada se preporučuje rehabilitacija lakta?
Program rehabilitacije može biti deo oporavka nakon:
- preloma lakta
- preloma podlaktice
- preloma distalnog radijusa
- sportskih povreda lakta
- operacije lakta
- skidanja gipsa
- skidanja ortoze
- artrolize lakta
- ugradnje proteze lakta
- posttraumatske kontrakture
- degenerativnih promena lakta.
Kako može pomoći CPM terapija?
Kontinuirani pasivni pokreti mogu doprineti:
- postepenom povećanju obima pokreta
- smanjenju bola
- smanjenju otoka
- poboljšanju cirkulacije
- očuvanju funkcije hrskavice
- smanjenju rizika od stvaranja priraslica
- prevenciji kontrakture
- bržem funkcionalnom oporavku.
Program rehabilitacije određuje fizijatar u skladu sa vrstom povrede i preporukom ortopeda.
Zašto je važno započeti rehabilitaciju na vreme?
Kada ortoped proceni da je bezbedno započeti pokrete, rana rehabilitacija može pomoći da se:
- spreči dalje ukočenje zgloba
- postepeno poveća pokretljivost
- smanji bol
- poboljša funkcija cele ruke.
Odlaganje rehabilitacije može produžiti oporavak i otežati vraćanje punog obima pokreta.
Zaključak
Ukočen lakat nakon preloma predstavlja čestu posledicu višenedeljne imobilizacije. Individualno planirana fizikalna rehabilitacija važan je deo oporavka i može doprineti vraćanju pokretljivosti, smanjenju bola i povratku svakodnevnim aktivnostima.
👉 Više o rehabilitaciji nakon povreda velikih zglobova pročitajte na stranici Fizikalna rehabilitacija.
Najčešća pitanja
Da li je normalno da lakat bude ukočen posle skidanja gipsa?
Da. Posle višenedeljne imobilizacije ukočenost i ograničeni pokreti predstavljaju čestu pojavu.
Kada treba započeti rehabilitaciju?
Rehabilitacija počinje kada ortoped proceni da je kost dovoljno zarasla i da je bezbedno započeti pokrete.
Koliko traje oporavak?
Trajanje rehabilitacije zavisi od vrste preloma, dužine imobilizacije i individualnog oporavka pacijenta.
Da li se puna pokretljivost može vratiti?
Kod mnogih pacijenata značajno poboljšanje pokretljivosti moguće je uz pravilno planiran program rehabilitacije, ali rezultat zavisi od težine povrede i drugih individualnih faktora.
Pitajte doktora