Bol u skočnom zglobu – kako fizikalna terapija i CPM robot mogu pomoći?

Bol i ukočenost skočnog zgloba često se javljaju nakon uganuća, preloma, dugotrajne imobilizacije ili sportskih povreda. Posle skidanja gipsa ili ortoze mnogi pacijenti primećuju da je zglob otečen, pokreti ograničeni, a hod otežan.

U Centru za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Analife rehabilitacija se planira individualno, nakon pregleda fizijatra. U zavisnosti od dijagnoze i faze oporavka, program može uključivati terapiju na CPM robotu za skočni zglob, medicinske vežbe i druge procedure fizikalne medicine.

Zašto nastaju bol i ukočenost skočnog zgloba?

Skočni zglob je jedan od najopterećenijih zglobova ljudskog tela i veoma je podložan povredama.

Najčešći uzroci tegoba su:

• uganuće skočnog zgloba;
• prelomi kostiju skočnog zgloba;
• sportske povrede;
• dugotrajna imobilizacija;
• povrede ligamenata;
• postoperativni oporavak;
• degenerativne promene.

Nakon perioda mirovanja često dolazi do smanjene pokretljivosti, otoka i slabosti mišića.

Koji simptomi se najčešće javljaju?

Pacijenti najčešće opisuju:

• bol pri oslanjanju na stopalo;
• otok oko skočnog zgloba;
• ukočenost;
• ograničeno savijanje stopala;
• otežan hod;
• osećaj nestabilnosti.

Kod sportista ove tegobe mogu onemogućiti povratak treninzima ukoliko rehabilitacija nije adekvatno sprovedena.

Kako funkcioniše CPM robot za skočni zglob?

CPM (Continuous Passive Motion) robot omogućava kontrolisano pasivno pokretanje skočnog zgloba.

Tokom terapije uređaj:

• postepeno povećava obim pokreta;
• održava pokretljivost zgloba;
• stimuliše cirkulaciju sinovijalne tečnosti;
• doprinosi očuvanju funkcije hrskavice;
• predstavlja važan deo rehabilitacije kod određenih povreda i nakon pojedinih operacija.

Program terapije određuje fizijatar prema stanju svakog pacijenta.

👉 Više o rehabilitaciji pročitajte u Centru za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Analife.

Kako izgleda rehabilitacija?

Nakon pregleda pravi se individualni plan oporavka.

On može uključivati:

CPM robot za skočni zglob

Kod određenih pacijenata koristi se za postepeno vraćanje pokretljivosti nakon povrede ili operacije.

Medicinske vežbe

Vežbe pomažu jačanju mišića, poboljšanju stabilnosti i pravilnom opterećenju zgloba.

Dodatne fizikalne procedure

Po potrebi se uključuju i druge procedure fizikalne medicine radi smanjenja bola i otoka.

Koliko traje oporavak?

Trajanje rehabilitacije zavisi od:

• vrste povrede;
• da li je sprovedeno operativno lečenje;
• dužine imobilizacije;
• starosti pacijenta;
• individualnog odgovora na terapiju.

Kod pojedinih pacijenata poboljšanje pokretljivosti može se primetiti već tokom prvih nekoliko terapija, dok kod težih povreda rehabilitacija traje duže.

Kada treba započeti rehabilitaciju?

Početak fizikalne terapije određuje ortoped ili fizijatar, u zavisnosti od vrste povrede i faze zarastanja.

Pravovremeno započeta rehabilitacija može doprineti:

• bržem vraćanju pokretljivosti;
• smanjenju ukočenosti;
• smanjenju otoka;
• sigurnijem povratku svakodnevnim aktivnostima i sportu.

Zaključak

Bol i ukočenost skočnog zgloba ne moraju predstavljati trajnu prepreku za normalno kretanje. Nakon pregleda fizijatra određuje se individualni program rehabilitacije koji, kada postoje odgovarajuće indikacije, može uključivati CPM robot za skočni zglob, medicinske vežbe i druge fizikalne procedure.

U Centru za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Analife cilj rehabilitacije je smanjenje bola, vraćanje pune pokretljivosti i bezbedan povratak svakodnevnim i sportskim aktivnostima.

Najčešća pitanja

Šta je CPM robot za skočni zglob?

To je uređaj koji pasivno pokreće skočni zglob kontrolisanim pokretima u skladu sa planom rehabilitacije.

Da li terapija boli?

Ne. Terapija je prilagođena mogućnostima pacijenta i uglavnom se dobro podnosi.

Kada se započinje rehabilitacija?

Vreme početka rehabilitacije određuje ortoped ili fizijatar, u zavisnosti od vrste povrede ili operacije.

Da li je CPM robot namenjen samo sportistima?

Ne. Koristi se kod različitih pacijenata kojima je potrebna rehabilitacija skočnog zgloba.

Da li su uz CPM robot potrebne i vežbe?

Da. Medicinske vežbe predstavljaju važan deo oporavka i dopunjuju rehabilitacioni program.