Osmi mesec trudnoće – šta se dešava sa vama?

Kako trudnoća ulazi u završnu fazu, organizam prolazi kroz nove promene koje mogu uticati na svakodnevne aktivnosti, san, kretanje i opšte raspoloženje.

Zašto u ovom periodu stalno razmišljate o bebi?

Mnoge trudnice primećuju da postaju zaboravnije nego ranije.

Razlog nije bolest niti problem sa pamćenjem.

Veliki deo pažnje usmeren je na:

• zdravlje bebe
• pripremu za porođaj
• opremanje prostora za novorođenče
• planiranje prvih dana nakon porođaja
• buduću roditeljsku ulogu

Zbog toga svakodnevne obaveze ponekad padaju u drugi plan.

Kako se menja telo u osmom mesecu trudnoće?

Materica je sada značajno uvećana i zauzima veliki deo trbušne duplje.

To može dovesti do:

• promene centra ravnoteže
• osećaja nestabilnosti pri hodu
• bolova u donjem delu leđa
• sporijeg i opreznijeg kretanja

Mnoge trudnice opisuju hod kao sporiji i „gegajući“, što je potpuno očekivano u ovom periodu trudnoće.

Zašto se javlja osećaj nedostatka vazduha?

Kako beba raste, materica vrši pritisak na dijafragmu.

Zbog toga se može javiti:

• osećaj kraćeg daha
• brže zamaranje
• potreba za češćim odmorom
• nelagodnost pri ležanju na leđima

Ove tegobe su uglavnom prolazne i predstavljaju normalan deo kasne trudnoće.

Zašto otiču stopala i skočni zglobovi?

Tokom osmog meseca organizam prirodno zadržava više tečnosti.

Najčešće se javljaju:

• otoci stopala
• otoci skočnih zglobova
• osećaj težine u nogama
• otoci koji su izraženiji pred kraj dana

Tegobe se mogu ublažiti:

• odmorom
• podizanjem nogu
• dovoljnim unosom vode
• izbegavanjem dugotrajnog stajanja
• umerenom fizičkom aktivnošću

Kada otoci zahtevaju pregled lekara?

Blagi otoci su česti u trudnoći.

Međutim, ukoliko se jave:

• nagli otoci lica
• nagli otoci šaka
• izrazito povećanje telesne težine za kratko vreme
• glavobolja
• poremećaj vida

potrebno je javiti se ginekologu radi dodatne procene.

Koliko su važni pokreti bebe?

Tokom osmog meseca trudnice sve više obraćaju pažnju na pokrete ploda.

Redovno osećanje pokreta predstavlja jedan od pokazatelja dobrog stanja bebe.

Ukoliko primetite značajno smanjenje aktivnosti ploda, potrebno je kontaktirati svog ginekologa

Koje kontrole se rade u osmom mesecu trudnoće?

Redovne kontrole ostaju veoma važne.

Najčešće uključuju:

• merenje krvnog pritiska
• kontrolu telesne težine
• analizu urina
• kompletnu krvnu sliku
• ultrazvučni pregled po preporuci ginekologa
• procenu rasta i razvoja ploda

Vođenje trudnoće

Da li je vreme za školu roditeljstva?

Osmi mesec trudnoće smatra se idealnim periodom za pripremu za porođaj.

U školi roditeljstva budući roditelji mogu dobiti informacije o:

• toku porođaja
• tehnikama disanja
• dojenju
• nezi novorođenčeta
• prvim danima nakon porođaja

Priprema često značajno smanjuje strah od nepoznatog.

Kako se pripremiti za porođaj?

Poslednjih nedelja trudnoće korisno je:

• pripremiti dokumentaciju
• spakovati torbu za porodilište
• razgovarati sa ginekologom o planu porođaja
• informisati se o dojenju
• organizovati pomoć nakon dolaska bebe

Dobra priprema doprinosi većem osećaju sigurnosti.

Zaključak

Osmi mesec trudnoće predstavlja period intenzivne pripreme za dolazak bebe.

Najčešće promene uključuju:

• bolove u leđima
• otežano disanje
• otoke nogu
• brže zamaranje
• pojačanu emocionalnu usmerenost na bebu i porođaj

Redovne kontrole i praćenje pokreta bebe ostaju najvažniji deo praćenja trudnoće.

Dr med. sci. dr Vojislav Živanić
specijalista ginekologije i akušerstva
Opšta bolnica Analife
Ažurirano: 13.06.2026.